Neues Yogastudio und Kochschule im St.-Thekla-Weg 21 a, Dingolfing
Eröffnung im Oktober 2019
die neuen Kurse sind online in den Rubriken Yoga | Kurstermine und Kochkurse | im Küchenstudio Widbiller
Save the date
13.07.2019 Schloss Tunzenberg
… natürlich mit viel Yoga, Vorträgen rund um ein nachhaltiges gesundes Leben, einigen Ständen mit ausgesuchter Ware und jeder Menge leckerem Food – der genaue Plan folgt.
in Kürze unter www.yfnb.de
DETOX TAGE im Allgäu
… gesunde Auszeit für dich
… entschleunige, entschlacke, entspanne
… inne zu halten, sich wahrzunehmen, Zeit für sich selbst zu finden, sich einfach nur um sich selbst kümmern
Detoxtage im August (Allgäu): Do. – So. 15.08. – 18.08.19, Thema: Das Leben entdecken durch Entschleunigung
1. Tag (Anreise ab 15.00)
16.00 gemeinsames Essen
18.30 – 20.30 Uhr Yoga XXL
2. Tag
8.00 – 8.30 Uhr Morgenmeditation
9.00 Frühstück
10.00 Uhr veganer Kochkurs mit anschließenden gemeinsamen Mittagessen
ab 13.00 Uhr die Seele baumeln lassen am nahegelegenen Moorbadesee oder im wunderschönen Garten oder „smoven“ durch die schöne Gegend, lesen, chillen, …
17.00 Uhr Abendessen, 19.00 – 21.30 Uhr Yoga XXL mit YogaNidra
3. Tag siehe 2. Tag
4. Tag
8.00 – 9.00 Uhr Meditation (nach Osho), Teepause mit kleinem Snack,
9.30 – 10.30 Uhr Yogaflow, 11.00 Brunch mit Open End
… es werden auch unterstützende Ausleitungsmaßnahmen angeboten, wie z. B. verschiedene Tees, die die Ausleitungsorgane unterstützen, tägl. basische Fußbäder, smoven (=Walken mit Ringe, die das Lymphsystem unterstützen), Ölziehen
Kochkurs: Wie kann man Milchprodukte ersetzen? Welche Basenbildner gibt es alternativ zu den Säurebildner … schnelles kreatives gesundes Kochen… es gibt viele Tipps und Tricks rund um die gesunde basenorientierte Küche für den Alltag und ein umfassendes Skript mit allen Rezepten
424 € im DZ inkl. Yoga, Meditation, Kochkurse mit Skripten,
Ausleitungen, Vollpension, Übernachtung, smovey-Walk
(460 € für EZ)
Mindestteilnehmerzahl 10 Personen, max. 15 Personen
Anmeldung für August bis 31.05.19
(um planen zu können)
für Anmeldung bitte hier klicken
Foodblog ist online
Mein Foodblog www.green-and-clean-blog.de mit vielen Rezepten aus meinen Kochkursen ist online! Lass dich inspirieren.
Eindrücke von den Detox Tagen im Allgäu im April 2018
Zum Vergrößern und Durchblättern einfach auf das erste Bild klicken.
