Freude finden an einer basischen gesunden Ernährung und Lebensweise

Grundkurs und Einstieg

in eine wohltuende Ernährungsumstellung

Basenfasten & Kochen 

immer samstags: 21.09.2019, 28.09.2019, 05.10. 2019  jeweils von 10.00 - 14.00 Uhr im Küchenstudio Widbiller

195 € inkl. Kochkurse, viele Rezepte und Tipps und Getränke

Viele gesundheitliche Beschwerden haben ihre Ursache in einem Übermaß an säurebildenden Lebensmitteln, wie sie in der westlichen Ernährungsweise dominieren. Eine basenorientierte Ernährung ist ein guter Weg zu Gesundheit, Wohlbefinden und dauerhafter Gewichtsreduktion.

Dieser Kurs führt in die basische Ernährung ein und möchte informieren und motivieren und vor allem auch spüren lassen, wie positiv eine basische Ernährung sich auf unser körperliches und geistiges Wohlbefinden auswirken kann. Wir kochen einfache basische Gerichte, die unseren Körper in die Ausleitung der Säuren bringt, und die leicht in die Alltagsküche integriert werden können.

Außerdem gibt es ein Rahmenprogramm an die Hand mit pflanzlichen Mitteln, das die Ausleitung der Schlacken unterstützt.

 .... noch Fragen? ... bitte melden unter Tel. 08731-5112 oder per Mail: yoga-gesundheit@web.de

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